06-24677265 frouke@spicypepper.nl
webinar gewichtsstigma oordelen discriminatie fatphobia fatshaming

Het webinar ‘Omgaan met gewichtsstigma’ is inmiddels geweest.

Er is een opname van het webinar gemaakt.

Deze replay duurt maar liefst 90 minuten!

Baal je dat je het webinar hebt gemist?

Dan kun je de replay kopen!

"Zou je dat nog wel eten?" (zegt een partner)

"Heb jij nog niet genoeg gehad?" (zegt een familielid)

"Ik moet nodig afvallen" (zegt een slanke collega)

"Elk pondje gaat door het mondje!" (zegt een buurvrouw op een feestje)

"Zo val je natuurlijk nooit af!" (zegt een voorbijganger)

"Dat gaat nooit passen met die dikke kont" (zegt iemand in het vliegtuig)

"Val eerst maar eens 20kg af!" (zegt een huisarts)

"Ik hoef geen dikke vriendin" (zegt iemand op Tinder)

Blog eetbuien rotgevoel koekjes tips focus omdenken loslaten

Heb jij ooit zo’n opmerking gehad van iemand?
Dan heb JIJ ook te maken (gehad) met gewichtsstigma!

Wat moet je nou met zo’n opmerking?
– Gewoon slikken?
– Weglopen?
– Boos worden?

Dit is altijd een lastige vraag!
Maar dìt online webinar gaat je hierbij helpen!

Wat is een webinar / replay?

Het webinar is een online live presentatie. Deelnemers kijken (via een persoonlijke link ) mee via de computer, tablet of smartphone.  Een replay is een opname van het webinar dat je op een later moment terug kunt kijken.

In de presentatie vertel ik je alles over hoe jij om kunt gaan met lastige opmerkingen en situaties over gewichtsstigma. De presentatie is na aanschaf nog 1 week beschikbaar om terug te kijken.

Hoe werkt het?

1. Koop online een ‘ticket’ via de groene knop

2. Ontvang de bevestigingsmail met registratie link

3. Registreer je via de link in Webinargeek

4. De replay is meteen beschikbaar voor je!

5. Je hebt een week de tijd om de opname te bekijken.

Wat leer je tijdens het webinar?

R

Je leert de intentie van opmerkingen van anderen in te schatten.

R

Je leert welke keuzes je hebt, als mensen deze opmerkingen maken.

R

Je leert wanneer je juist wel of beter niet reageert op opmerkingen

R

Je leert een paar succesvolle oefenstrategieën om je reacties te oefenen

R

Je leert algemene manieren van reageren op gewichtsstigma-opmerkingen

R

Je leert specifieke reacties voor opmerkingen van vrienden/familie

R

Je leert respectvolle reacties voor opmerkingen van collega's (o.a. bij dieetgesprekken op het werk)

R

Je leert voor jezelf opkomen bij opmerkingen van een (huis)arts of specialist

Je leert vooral je eigen grenzen op een respectvolle manier aan te geven en te bewaken!

Details van de replay:

Tijdstip: wanneer het jou uitkomt
Lengte: 90 minuten
Waar: online via registratielink na betaling
Kosten: €10,-

Het webinar vond plaats op 20 oktober 2020 en is opgenomen. Na aanschaf heb je een week de tijd om de opname op je gemak te bekijken!

Omdat het een opname is, kun je de video pauzeren zodat je  rustig aantekeningen kunt maken.

webinar gewichtsstigma fatphobia
Veel gestelde vragen:
Waar vind ik de replay van het webinar?

De replay van het webinar staat online. Dat betekent dat jij heerlijk lazy vanuit je eigen woonkamer, op je computer, tables of smartphone mee kunt kijken naar de presentatie. Je ontvangt een link met instructies na betaling.

Moet ik iets downloaden om de replay te volgen?

Nee! Ik maak gebruik van het programma Webinargeek. Daarvoor is het alleen belangrijk dat je internet met een goede internetverbinding hebt! Je kijkt het webinar via je browser.

Hoe lang duurt het webinar?

De repaly duurt 90 minuten. Het is een opname en kun je gemakkelijk pauzeren en later verderkijken.

Hoe kan ik me voorbereiden?

 

Zet een lekkere kop koffie of thee voor jezelf, neem er een koekje bij en leg pen en papier klaar.

Zorg ervoor dat je ergens gaat zitten waar je ongestoord de replay kunt volgen.

Waarom moet ik er voor betalen?

Simpelweg omdat mijn kennis en tijd waardevol is!

Dit webinar komt voort uit een betaalde online training die ik momenteel volg over ‘Fatphobia’.

En er zitten kosten aan het systeem Webinargeek, die het webinar en de replay mogelijk maken.

Spicy Pepper Coaching
Frouke van Overveld
Boschdijk 500
5622PD Eindhoven

06-24677265 (NL)

Word gratis lid van mijn Facebookgroep

mijn facebookgroep stop eetbuien en emotie eten