06-24677265 frouke@spicypepper.nl

Ik help je graag op een manier die bij jou past

Frouke van Overveld eetbuien intuïtief eten lichaamsbeeld

Ben jij er klaar voor?

Nooit meer dieëten

Elke dag rust in je hoofd

Genieten zónder schuldgevoel

Je weer lekker in je lijf voelen

Jezelf weer aantrekkelijk voelen

Weer volledig kunnen vertrouwen op jezelf

Geen angsten meer over eten en je lijf

Jezelf niet meer willen verstoppen

Genoeg confidence om deze zomer te ROCKEN!

Om je eetbuien aan te pakken, moet je weten wat voor type eter je bent. Een emotie-eter heeft een andere aanpak nodig dan bijv. een verleidingseter. Er zijn 4 verschillende type eters en eetbuien.

Ontdek gratis wat voor type eter jij bent en ontvang direct tips!

Schrijf je in en ontvang nu onmiddelijk gratis mijn e-book (PDF) in je mailbox met daarin de test 'Wat voor type eter ben jij'

Je gegevens zijn veilig bij mij en je kunt je altijd weer uitschrijven!
Privacy Statement

1-op-1 coaching

Wil je graag aan de slag met je eetbuien, met lichaamsacceptatie of kun je wel wat extra begeleiding gebruiken bij intuïtief eten en vind je het fijn om persoonlijke en individuele gesprekken te voeren? Dan ben je hier aan het juiste adres.

Ik bied je een vast pakket dat bestaat uit 7 gesprekken van 60 minuten. 7 gesprekken is het gemiddelde dat meer dan 100 van mijn klanten nodig hadden om weer te genieten van een eetbui-vrij en een body-confident leven of om belemmeringen weg te werken die het intuïtief eten in de weg stonden.

De coachingsgesprekken vinden online plaats. Hiervoor gebruiken we het programma Zoom. Voordeel: we hoeven niet bij elkaar in de buurt te wonen, zelfs op vakantie kan de coaching doorgaan en je kunt het coachingsgesprek opnemen zodat je het later altijd weer kunt terugkijken.

Frouke van Overveld eetbuien intuïtief eten lichaamsbeeld
Blij met je lijf club membership
blij met je lijf club werkboek intuitief eten

Blij met je lijf club – membership

De weg naar body confidence is een rocky road en heeft eigenlijk nooit echt een eindpunt. ⁠⁠
⁠⁠
Het begint meestal bij het haten van je lijf. Misschien doordat anderen tegen je zeggen dat je te dik of te dun bent (hallo dieetindustrie!), maar misschien juist omdat je zelf walgt van striae, cellulitus, littekens, hobbels, bobbels, hangende borsten, scheve tanden, overbeharing of wat-dan-ook…⁠⁠
⁠⁠
Misschien kun je wel wat hulp van mij gebruiken. Elke maand inspirerende, opbeurende, motiverende video’s, audio’s, opdrachten en blogs. Gericht op dat jij je weer blij in je lijf mag voelen. Ik word jouw virtuele cheerleader die je steeds weer helpt om het beste, het fijnste en het mooiste in jezelf te zien.⁠⁠

Frouke van Overveld
Boschdijk 500
5622PD Eindhoven

06-24677265 (NL)

Word gratis lid van mijn Facebookgroep

facebookgroep stop eetbuien en emotie eten
© Copyright 2018 - 2022

Volg mijn socials voor tips en trucs

Foto's: Anoesjka Minnaard